Eine heftige Erkältung zum unpassenden Zeitpunkt, Hektik im Büro, aufwendige Reisevorbereitungen oder eine anstehende Geburtstagsparty – das sind Stresssituationen, die wohl jeder kennt. Oft dauert es dann nicht lange, dann ist es wieder da, dieses unverkennbare Spannen und Kribbeln an der Lippe: Ein Herpes kündigt sich an. Stress gilt tatsächlich als einer der Hauptauslöser für einen Herpes-Ausbruch. Das Immunsystem kann sich nicht mehr wehren.
Tut nicht nur weh, sondern sieht vor allem unschön aus
Für Betroffene beginnt dann eine Leidenszeit mit Schmerzen und den typischen Bläschen. Gerade für Frauen ist es oft eine mittlere Katastrophe, wenn unübersehbar im Lippenbereich die unschönen Stellen und Rötungen prangen. Sie fühlen sich unattraktiv und ungepflegt und möchten sich am liebsten verkriechen. Wer seinem Körper dann sinnvoll helfen möchte, kann einfach kauen: Mit der Lyranda Kautablette steht erstmals ein ernährungsmedizinisches Mittel zur Verfügung, das diskret angewendet werden kann. Die speziell kombinierten Mikronährstoffe wie hochdosiertes L-Lysin, Zink, Vitamin C und Selen werden von innen aufgenommen und unterstützen den Körper – dafür sollte man am besten gleich bei den ersten Anzeichen mit der Einnahme beginnen. Unter lyranda.de gibt es weitere Informationen.
Wie man noch vorbeugen kann
Darüber hinaus gilt es, alles zu vermeiden, was Stress fördert, das Immunsystem schwächt und damit Herpes-Attacken herausfordern kann. Konkret heißt das: Stresssituationen ausweichen oder für einen Ausgleich durch aktive Entspannung, beispielsweise beim Yoga sorgen. Ein Tipp für alle, die in Stresssituationen zu Lippenherpes neigen ist es, stets ein Mittel dagegen in der Handtasche zu haben. So kann man einfach vorbeugen.(djd).
Natürliche Mikronährstoffe bei Herpes
(djd). Aminosäuren sind die Grundbausteine des menschlichen Lebens. Der Nährstoff Lysin, eine natürliche essentielle Aminosäure, wird vom Körper nicht selbst hergestellt, sondern muss durch Nahrung aufgenommen werden. Besonders Menschen, die unter Lippenherpes leiden, profitieren von einer lysinreichen Ernährung – etwa mit Hilfe einer ergänzenden bilanzierten Diät wie Lyranda. Oftmals ist bei Lippenherpes auch das Immunsystem angegriffen. Eine sinnvolle Kombination aus Mikronährstoffen wie Selen, B-Vitaminen und Vitamin C zur Immunstärkung kann hier hilfreich sein.
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Die Grundversorgung mit Nährstoffen sollte unserem Körper täglich dabei helfen zu entsäuern, entgiften, entschlacken. Sie sollte ihn auch bei den vielen Aufgaben, die für die Gesunderhaltung notwendig sind unterstützen. Wir fühlen uns vital und fit wenn wir uns optimal ernähren, bewegen und entspannen. Die Empfehlung von offizieller Seite lautet mindestens 5 mal am Tag frisches Obst und Gemüse, am besten aus biologischem Anbau, zu sich zu nehmen. Im stressigen Alltag sieht das für sehr viele Menschen aber oft ganz anders aus.
Dies ist auch ein Grund, warum hochwertige Mikronährstoffe natürlichen Ursprungs, so bedeutend für mehr Vitalität und Wohlbefinden sind.
3 Dinge können uns bei der Grundversorgung behilflich sein.
- Optimaler Schutz für die Zellen
- Omega-3-Fischtrankapseln, die reich an EPA und DHA sind
- Ein täglicher Vitalstoff-Shake. Ein Drink voller Vitamine, Mineralstoffe … – Ballaststoffe und Darmbakterien sorgen für eine sanfte Reinigung des Darms.
Vom Zahnarzt kennen wir den Spruch „Vorbeugen ist besser als Bohren“. Wer bis ins hohe Alter vital, fit und unabhängig sein will sollte sich rechtzeitig mit dem Vorbeugen, der Prävention, beschäftigen, damit er sein Leben möglichst lange genießen kann.
Lerne 2 Möglichkeiten kennen die Dir helfen wieder in deine Kraft zu kommen. Sie sind lebensverändernd. Du kannst dein Immunsystem stärken, bist nicht mehr müde oder abgeschlagen, verlierst ein paar ungewollte Kilos, bist fitter und siehst jünger aus. Ausserdem können sie Dir helfen freier und unabhängiger zu sein.
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