Bei eisigen Temperaturen sehnt man sich ganz besonders nach ein bisschen Ruhe und Entspannung. Der „Klassiker“ unter den Wohlfühlprogrammen ist ein ausgiebiges Bad im wohlig-warmen, mit den passenden Zusätzen oder Essenzen versetzten Wasser. Dabei entspannen sich Nerven und Muskulatur, das Bad wirkt wie Balsam auf Körper und Seele. Dazu entspannende Musik und Kerzenschein – viel mehr ist für die Wellness im heimischen Badezimmer und die entsprechenden Glücksgefühle nicht nötig.
Softe und saugstarke Textilien aus Baumwolle
Nach dem Bad und dem Eincremen mit einem Körperöl oder einer reichhaltigen Körpermilch kann man sich in einen flauschigen Bademantel oder ein Badetuch hüllen und bei der Lieblingsmusik und einer Tasse Kakao oder Tee relaxen. Softe und saugstarke Textilien beispielsweise aus reiner U.S.-Baumwolle geben einem dabei das Gefühl von Wärme und Geborgenheit. Die Naturfaser nimmt die Feuchtigkeit auf und transportiert sie vom Körper weg nach außen, wo sie verdunsten kann. Besonders weich, saugstark, hautfreundlich und formstabil sind Textilien, die das Qualitätszeichen „Cotton USA“ tragen. Es steht für hochwertige Produkte und verkörpert zudem Reinheit, Geborgenheit und Verantwortung. Weitere Informationen dazu gibt es unter cottonusa.de.
Der gestressten Haut Gutes tun
Wer seiner gestressten Haut etwas Gutes tun will, trägt vor dem Bad eine pflegende Gesichtsmaske auf. Ein schneller Schönmacher ist zum Beispiel eine Avocado-Maske, die sich leicht selber herstellen lässt. Einfach die Avocado zerdrücken, etwas Honig untermischen und cremig rühren. Vielleicht bleibt auch noch Zeit für eine Maniküre oder Pediküre, die Händen und Füßen schnell wieder zu einem gepflegten Aussehen verhilft. Die Rillen auf der Nageloberfläche mit einer Polierfeile glätten, Nagelöl in Nägel und Nagelhaut einmassieren und anschließend mit einem Produkt mit hohem Urea-Gehalt eincremen. (rgz).
Wohltat für gestresste Haut
(djd). Kratzen und Jucken können die Folgen sein, wenn sich Haut und Textilien nicht vertragen. Von Dermatologen als besonders hautfreundlich charakterisiert werden beispielsweise Textilien aus Baumwolle. Als reine Naturfaser ist sie atmungsaktiv und hat ein geringes Allergiepotenzial. Zu den reinsten und hochwertigsten Baumwollsorten der Welt zählt amerikanische Baumwolle, die unter Einhaltung nachhaltiger Praktiken angebaut wird. Entsprechende Produkte sind an der Qualitätsmarke „Cotton USA“ zu erkennen. Mehr Informationen gibt es unter cottonusa.de.
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Leben wir Vitalität und Fitness?
Fühlen wir uns rundum wohl in Ihrer Haut und sind allen Anforderungen des täglichen Lebens gewachsen, ohne am Ende des Tages erschöpft, müde und ausgelaugt zu sein? Steht uns noch die Energie und Ausdauer zur Verfügung die wir von früher kennen?
Natürlich sind Nahrungsergänzungen kein Ersatz für eine vielseitige Ernährung, aber es kann sinnvoll und nützlich sein, die tägliche Nahrung mit natürlichen Qualitätsprodukten zu unterstützen.
Die Kampagne 5 mal am Tag Obst und Gemüse essen wurde ins Leben gerufen, weil die Ernährung sehr vieler Menschen im Alltag nicht optimal ist. Obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass wichtige Nährstoffe unentbehrlich sind, stellt sich ihnen oft die Frage, wie man seine Nahrung wirksam ergänzen kann.
Aufgrund dieser Unsicherheit gibt es eine Empfehlung, welche den Einstieg in eine sinnvolle Ergänzung erleichtern kann. Wichtig ist eine entsprechende tägliche Grundversorgung, die auch den Zellschutz integriert. Diese Kombination ist bei einer abwechslungsreichen Ernährung ausreichend, um den am häufigsten auftretenden Nährstoff- bzw. Vitalstoffbedarf zu decken.
Selbstverständlich ist eine Grundversorgung nicht das A und O, da jeder Mensch seine individuellen Bedürfnisse hat und unterschiedlichen Anforderungen ausgesetzt ist, aber ohne ein solides Fundament nützt es wenig mit Spezialprodukten zu beginnen.
Lerne 2 Möglichkeiten kennen die Dir helfen wieder in deine Kraft zu kommen. Sie sind lebensverändernd. Du kannst dein Immunsystem stärken, bist nicht mehr müde oder abgeschlagen, verlierst ein paar ungewollte Kilos, bist fitter und siehst jünger aus. Ausserdem können sie Dir helfen freier und unabhängiger zu sein.
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